Barn och mat och föräldraskap. Få saker kan trigga igång rektorskan som mina barns förhållningssätt till mat och dryck. Fast att jag rent förnuftsmässigt vet hur jag INTE bör göra, så likt förbaskat är jag där med piskor och morötter eller om du så föredrar hot och konsekvenser och ultimatum. För vad tusan gör man när barn inte vill eller kan äta? Den som kan följa rådet som ges i nya numret av tidningen mama, nämligen att enbart ge vatten mellan måltiderna även om barnet inte ätit någonting…den ni! Ja, inte kan jag säga att den är beundransvärd, ty jag anser att det är helt fel metod. För övrigt misstänker jag att en människa som ger ett råd som det inte har levt tillsammans med en matvägrare – men det är min högst personliga reflektion.

TB har egentligen matvägrat från det att jag slutade amma honom vid 11-månaders ålder. Han har haft ofantligt många idéer kring mat och ja, jag vet var de kommer ifrån. Rektorskan själv har haft diverse olika matfobier ända sedan barnsben, så man behöver ju inte vara Einstein för att förstå att jag har överfört en hel del på mina pojkar. Högst omedvetet, men ändå…Sakta men säkert har TB ökat sin repetoar och jag hade aldrig vågat ha det tålamodet om det inte var för en viss dietists skull.
Men Gabriel han har nästan alltid ätit mer normalt, men visst är mat förknippat med många idéer även för honom. Man kan inte föra en kamp mot honom, då låser han sig fullständigt, och ändå var det precis där vi hamnade under semestern. Egentligen började detta flera veckor tidigare och det tydligaste uttrycket var hans approach på förskolan. Jag tror att han inte alls trivs med att andra barn tittar på honom när han äter eller för guds skull kommenterar vad han äter eller inte. Han slutade helt vilja ha något överhuvudtaget och detta följde med oss över Atlanten. Lätt stresspåslag och de första dagarna (läs dryga veckan) blev därför oerhört destruktiva. Vad jag än lockade med, hotade med eller bönade om så gick det inte. Jag såg hur han led – hörde honom fråga oroligt om vad han skulle vara tvungen att äta nästa dag. Och mitt hjärtat höll på att gå i bitar….
Så back to basic, helt enkelt. Maken och jag pratade igenom vår approach och sedan satsade vi på det positiva. Satsade på att avdramatisera situationerna kring mat och helt enkelt låtsades som om det kvittade oss lika ifall han åt eller inte. Vi slutade fråga om det var gott (han kanske inte alls tycker att någonting är speciellt gott) och istället frågade om han var mätt. Mätt Gabriel, då sade vi oss vara nöjda. Vi sa att man absolut fick ta smakportion och fick lämna om man inte ville ha mer. Vi slutade fokusera på honom och hans mat och matintag vid matbordet och istället pratade vi om ditten och datten och involverade honom. Fram med små pytte portioner och överdriva lycka när han ätit upp det som låg på tallriken. INTE LÄTT, mina vänner. Att uppbåda kraft att styra undan sin egen frustration. Att ta det lugnt och försiktigt. Att våga tro, när det känns som om det inte alls blir några ens små framsteg.
Men så vände det plötsligt! Plötsligt vågade han prova igen. Plötsligt vågade han gilla mat. Plötsligt spred sig friden. Semesterns sista vecka funkade så bra och detta tig vi med oss hem i happyvardag. På förskolan har han ätit varje dag (åtminstone vissa komponenter av varje lunch)noch så även hemma. I lördags bad han om ris, kyckling och currysås och inte för att jag hyste några fantastiska förhoppningar men….Han åt och åt och åt. Smackade och sa att det smakade fint och luktade gott. Och då mina vänner, då får man passa sig för vad man säger. Men jag väljer nu att njuta av det som fungerar. Vet med mig att det kommer att komma många matgupp på vägen, men att det går att hitta tillbaka. Med glädje och överseende och en stor portion tålamod.
Så med en egen historia kring matfobier och två söner med sina, ja då serverar jag verkligen inte bara vatten mellan (icke intagna) måltider. Självklart får inte mina barn äta vad som helst närsomhelst utan att fråga om lov. Men precis som dietisten säger: Bättre att bryta en matvägran med en kanelbulle till frulle, än att skapa en negativ trend och bugg för livet kring maten. Därmed förstår ni nog varför det oftast lagas många rätter till en och samma måltid här hos oss. Bilden ovan är från i lördags då det tillreddes kyckling, ris och curry, samt kycklingspett med sallad till mig, tacoköttfärs till lunch på söndagen och pepparbiff/nötfärsbiff till de stora grabbarna. Lägg därtill vitlöksmör, pepparsås och lite småplock. Och nej, jag tycker inte det är jobbigt…Gilla läget, gillalalala läget…
Måndagen på jobbet försvann av bara farten och nu softar vi på hemmaplan på eftermiddagen. Ikväll håller jag föredrag om det nya betygssystemet och TB har hemmamatch. Och vips säger vi väl godnatt….Kram Mia